シンデレラ体重は危険？女性は栄養失調になりやすい
シンデレラ体重は危険？女性は栄養失調になりやすい
シンデレラ体重は危険？女性は栄養失調になりやすい
学術誌「Nutrients」に発表された研究で 、研究者らは日本の「シンデレラ体重」の女性の栄養摂取量を評価しています。
日本では、シンデレラ体重の若い女性の栄養不足が社会的に問題となっています。シンデレラ体重の女性の栄養状態を明らかにするために、20～39歳の従業員（女性1457名、男性643名）の健康診断結果に関する探索的横断研究を実施しました。
その結果、女性の低体重の割合は男性よりもはるかに高いことがわかりました（女性16.8%、男性4.5%）。
低体重女性では、握力、コレステロール値、リンパ球数が、太りすぎ女性よりも有意に低かった。
この研究に参加した低体重女性の 32% が朝食を抜いており、50% は食事の多様性スコアが低かった。また、患者の 90% で総エネルギー摂取量、炭水化物と繊維の摂取量、Ca と Fe の摂取量が低いことが観察された。ビタミン B 1、 B 12、 D 、葉酸の欠乏は、それぞれ患者の4.6%、25%、14%、98% で診断された。
したがって、若い低体重女性は栄養失調になりやすい可能性がある。
出典：学術誌「Nutrients」
肥満・太りすぎは、心臓代謝疾患の確立された危険因子であるので頻繁に調査されますが、痩せすぎは身体検査で見落とされることがよくあります。
「シンデレラ体重」という用語は、ボディマス指数 (BMI) 値が18.0です。
「シンデレラ体重」の女性の栄養失調は、月経不順、骨粗しょう症、不妊症など、栄養不足に伴うリスクによって潜在的に悪化する可能性があります。低体重の母親から生まれた子供は出生体重が低く、栄養不足、糖尿病、心血管疾患等を発症するリスクが高まり、成長と発達に影響を及ぼします。